Om Shanti Shanti Shanti ॐ

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Shanti, en sánscrito, significa “Paz”. Es un bello significado y también un hermoso sonido. Se repite shanti tres veces, igual que muchos cantos en el budismo. Puede interpretarse como paz en cuerpo, habla y mente (es decir, en todo nuestro ser) o como un deseo de paz individual, colectiva y universalmente.

Es común que las enseñanzas hindúes terminen con las palabras Om shanti shanti shanti, como una invocación a la paz. Así mismo, se emplea el mantra para concluir algunas ceremonias de devoción budistas.

Entonces, la práctica sostenida de estos sonidos plasma en la tierra el deseo de la mente enfocado en el bien común, es como expresar: ”Sean todos los seres felices y que mis pensamientos, palabras y actos contribuyan de cierta manera a la felicidad de todos los seres”

Este Mantra es una petición de Felicidad para todos los seres de la existencia. La Felicidad que deriva de la Paz en el Silencio del Alma Iluminada. 


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Los siete egos

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En la hora más silente de la noche, mientras estaba yo acostado y dormitando, mis siete egos sentáronse en rueda a conversar en susurros, en estos términos:

º Primer Ego: -He vivido aquí, en este loco, todos estos años, y no he hecho otra cosa que renovar sus penas de día y reavivar su tristeza de noche. No puedo soportar más mi destino, y me rebelo.

º Segundo Ego: -Hermano, es mejor tu destino que el mío, pues me ha tocado ser el ego alegre de este loco. Río cuando está alegre y canto sus horas de dicha, y con pies alados danzo sus más alegres pensamientos. Soy yo quien se rebela contra tan fatigante existencia.

º Tercer Ego: – ¿Y de mi qué decís, el ego aguijoneado por el amor, la tea llameante de salvaje pasión y fantásticos deseos? Es el ego enfermo de amor el que debe rebelarse contra este loco.

º Cuarto Ego: -El más miserable de todos vosotros soy yo, pues sólo me tocó en suerte el odio y las ansias destructivas. Yo, el ego tormentoso, el que nació en las negras cuevas del infierno, soy el que tiene más derecho a protestar por servir a este loco.

º Quinto Ego: -No; yo soy, el ego pensante, el ego de la imaginación, el que sufre hambre y sed, el condenado a vagar sin descanso en busca de lo desconocido y de lo increado… soy yo, y no vosotros, quien tiene más derecho a rebelarse.

º Sexto Ego: -Y yo, el ego que trabaja, el agobiado trabajador que con pacientes manos y ansiosa mirada va modelando los días en imágenes y va dando a los elementos sin forma contornos nuevos y eternos… Soy yo, el solitario, el que más motivos tiene para rebelarse contra este inquieto loco.

º Séptimo Ego: – ¡Qué extraño que todos os rebeléis contra este hombre por tener a cada uno de vosotros una misión prescrita de antemano! ¡Ah! ¡Cómo quisiera ser uno de vosotros, un ego con un propósito y un destino marcado! Pero no; no tengo un propósito fijo: soy el ego que no hace nada; el que se sienta en el mudo y vacío espacio que no es espacio y en el tiempo que no es tiempo, mientras vosotros os afanáis recreándoos en la vida. Decidme, vecinos, ¿quién debe rebelarse: vosotros o yo?

Al terminar de hablar el Séptimo Ego, los otros seis lo miraron con lástima, pero no dijeron nada más; y al hacerse la noche más profunda, uno tras otro se fueron a dormir, llenos de una nueva y feliz resignación.
Sólo el Séptimo Ego permaneció despierto, mirando y atisbando a la Nada, que está detrás de todas las cosas.

Khalil Gibran 

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El mundo de los sueños es nuestra realidad

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: ¿QUIEREN DECIR QUE EL MUNDO DE LOS SUEÑOS ES NUESTRA REALIDAD VERDADERA?

• RESPUESTA: "Sí, la realidad de los sueños es el exacto lugar que les corresponde, porque lo que ustedes llaman sueños, para nosotros es la verdad palpable de las energías-pensamientos. Cuando ustedes están “durmiendo” aflora la verdad, porque esta no se puede ocultar. La verdad se expresa abiertamente sin tapujos ni disimulos. Ustedes son lo que sueñan y cómo lo sueñan. El sueño utiliza un lenguaje gráfico y este se sirve del simbolismo, porque es la expresión de la mentalidad pre lógica. El símbolo incrementa la fuerza de expresión en el mensaje. Cuando ustedes duermen y sueñan, liberan, a través de imágenes o situaciones, todo lo que se encuentra reprimido en las emociones; estas se expresan libremente, ya que durante el día están guardadas y escondidas en el subconsciente. El sueño es una manera de descargar la conciencia y liberarla, de esa manera podrán localizar y estudiar los detalles nítidos de la emoción que los está incomodando, y de esa forma transmutarla en entendimiento. Cuando ustedes sueñan, nosotros estamos con ustedes. El mundo antimateria se mezcla con el exterior, pero como esta realidad no tiene idioma, nos comunicamos con ustedes a través de los símbolos, que siempre les dirán las verdades que muchas veces no quieren afrontar"

Los Seramitas – El Camino de Regreso.

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¿Cómo debo elevar mi alma?

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“Aliméntate con pensamientos sanos y positivos. Trata de vivir una vida de Conocimiento, Entendimiento y Amor. No utilices nada que vaya en contra de los principios de la ética y moral. Mantente lúcido y despierta tu consciencia. Disfruta de la vida que el creador te dio y hazlo siempre con pensamientos elevados. Realízalo lo mejor que puedas y nunca hagas daño a nadie. Trabaja tus emociones, psicoanalizando tus experiencias y vivencias. Sé feliz porque tú lo mereces. Levántate todas las mañanas y da gracias al universo por tener la vida, siente que esa vida te pertenece, responsabilizarte de ella y sé consciente de todo lo que te rodea. Proyecta al exterior la LUZ y el AMOR de tu mundo interno”…

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10 Trucos para Liberar tu mente

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1) Si nos observamos pensar veremos que la mente es como un remolino donde giran sin cesar las mismas cosas, angustias, esperanzas, miedos.
2) Para detener estos cìrculos incesantes, canta las 5 vocales asì: A,E,I,U,O. cada una durante un minuto (o más, si asì lo necesitas).
3) Mientras la cantas, con profundas respiraciones, imagina que resuena en todo tu cuerpo, tu paiìs, el planeta, la galaxia, el universo.
4) Cuando llegues a la O, termina agregàndole una M. Te darà OM, la sìlaba sagrada hindù que dicen es el orìgen del universo.
5) El sonido A, actùa sobre lo alto de la garganta, de los pulmones y todo tu cràneo.
6) El sonido E, tonifica tus glàndulas tiroides.
7) El sonido I te desamarra del ego, y te da alegrìa si lo emites con una sonrisa en los labios. El sonido U penetra profundamente en el torax y el vientre, y proporciona fuerza vital.
9) El sonido O va hasta el fondo del abdòmen, y te abre a la creatividad.
10) Al terminar la serie, contempla tus pensamientos como si fueran hojas que flotan en la corriente de un rìo, o nubes que cruzan el cielo.

A. Jodorowsky


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Lazos de amor II

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Me gusta pensar que las almas se relacionan como los millares de hojas de un viejo árbol. Las que penden de nuestro propio talo están estrechamente relacionadas con nosotros e incluso llegamos a compartir diferentes experiencias con ellas, vivencias del alma. También nos sentimos estrechamente unidos a las hojas de nuestras ramas. Tenemos algo en común con ellas. Están cerca de nosotros epro no tanto como lo están las hojas de nuestro tallo. De igual modo, conforme nos vamos alejando por las ramas del árbol, nuestra relación con las otras hojas o almas sigue existiendo pero no es tan íntima como la que tenemos con las hojas más cercanas. Todos formamos parte de un árbol y un tronco. Podemos compartir experiencias. Nos conocemos. Pero los que pertenecen a nuestro tallo son los más íntimos. En este bello bosque hay muchos otros árboles. Cada uno de ellos está conectado con los demás a través del sistema de raíces subterráneo. De este modo, aunque una hoja se encuentre en un árbol muy lejano y diferente del nuestro, seguiremos conectados a ella. Estamos conectados a todas ls hojas, pero tenemos una relación más estrecha con las de nuestro árbol, todavía más íntima con las de nuestra rama, y un vínculo que es casi una fusión con las de nuestro tallo.

- Extracto de " Lazos de amor" del Dr. Bryan Weiss

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El Cho Ku Rei

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Es el símbolo sagrado de la luz, también conocido como el conector, símbolo de la fuerza o símbolo del poder. Abre el paso al flujo de la energía. 

Este sello es definido por el Reiki como el despertador de la energía curativa. Es un símbolo de comienzo y generación de algo nuevo cuyo poder radica básicamente en activar y potenciar la energía del Universo.

El símbolo del Cho Ku Rei es un antiguo legado de Mikao Usui cuya activación entraña fuerzas muy positivas, llenas de sanación y regeneración. Es la primera llave de la puerta del Reiki y necesita de una iniciación previa en esa técnica para poder activarlo.

Generalmente se utiliza al principio de la sesión de reiki para incrementar el poder, y al finalizar para sellar la sesión, y que la energía quede dentro haciendo efecto largo tiempo después de un tratamiento.

Multiplica el caudal de energía que canalizamos, de tal forma que cuando lo trazamos, se aumenta el flujo de energía. También es el símbolo de la protección.

Su nombre significa: “el poder está aquí”, "energía aquí y ahora", y al trazarlo se pronuncia su mantra (nombre) tres veces, no necesariamente en voz alta, dependiendo de la situación. 

Se usa también para proteger espacios, una habitación, un vehículo, una casa...etc.. se puede aplicar a la comida, al agua, y a cualquier cosa que se os ocurra. Su utilidad es infinita.

Transforma las energías mas densas (conocidas como negativas) en energía mas sutil (positiva).

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Como transmutar y procesar el miedo

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Puedes hacer este ejercicio en cualquier momento, cada vez que sientas miedo. Para mejores resultados, es ideal hacerlo en un lugar privado y silencioso, trabajando con una lista de miedos que haz escrito previamente.

Siéntate o acuéstate cómodamente con tu espalda recta y cierra los ojos. Toma aire profunda y lentamente hacia tu abdomen, luego exhala lo más rápido que puedas. Repite, toma aire lentamente, y luego suéltalo lo más rápido que puedas.
Y una vez más, inhala despacio, despacio, luego exhala rápidamente.

Ahora continúa respirando a tu propio ritmo.

Escanea tu cuerpo físico desde la cabeza hasta los dedos de los pies, para encontrar la energía del miedo.

Busca el miedo. Si no lo puedes encontrar, lee uno de los miedos de tu lista y escanea tu cuerpo de nuevo.

Una vez encuentras miedo en tu cuerpo, simplemente obsérvalo. No lo analices, solo obsérvalo. Deja que esté allí. Deja que exista. Deja que crezca y sea lo que es.

Se puede manifestar en una incomodidad física, como un nudo, un dolor, energía localizada, o a través de un pensamiento o una memoria, o simplemente puede ser la emoción del miedo.


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Los 10 mandamientos de la compasión universal de los animales

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Los 10 mandamientos que rigen los derechos de la compasión universal para los animales 

1 - No matarás;
2 - No acallar el canto de los pájaros en libertad;
3 - No encarcelar a un animal porque él no cometió ningún delito;
4 - No comprar un animal, aparte de ponerlo en libertad;
5 - No colaborar con aquellos que viven de la venta de instrumentos de matar o encarcelar a los animales;
6 - No matar o maltratar, proteger. Tome una vida en vez de tomarla;
7 - Alimentar a un animal en vez de darle de comer;
8 - Amar es respetar a nuestros vecinos. ¿Sabía usted que los animales tienen familia como tú? Así que protejalos
9 - Hacer su patio trasero un vivero sin barras y en su corazón;
10 - Hacer de este mundo un país libre,sin jaulas, sin trampas o redes, para que pueda amar a los niños pequeños sin causarles sufrimiento.

Sadhu T. L. Vaswani

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Los 4 aspectos de amor según el budismo

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❛BONDAD INCONDICIONAL Y BENEVOLENCIA. Capacidad de dar alegría y felicidad a la persona que amas. Aprender a observar a quién amamos porque si no la comprendemos no la podremos amar. La comprensión es la esencia del amor. Dedicar tiempo a estar presente y atento y observar profundamente. A eso se le llama comprensión. 


❛COMPASIÓN. Deseo y capacidad de aliviar el sufrimiento de otra persona. Para conocer la naturaleza de su sufrimiento y ayudarla a cambiar, también hay que observarla profundamente. Para eso es necesaria la meditación. Meditar es observar a fondo la esencia de las cosas.


❛ALEGRIA. Si en el amor no hay alegría, no se trata de verdadero amor. Si estamos sufriendo y llorando todo el tiempo o si se hace llorar a la persona que amamos, eso significa que no se trata de un verdadero amor, incluso puede llegar a ser lo opuesto a él. Si en la relación de pareja no hay alegría, seguro que no es un verdadero amor.


❛ECUANIMIDAD Y LIBERTAD. El verdadero amor hace alcanzar la libertad. Cuando se ama de verdad se le da al otro una absoluta libertad. Si no es así, no se trata de un verdadero amor. El otro debe sentirse libre, no solo por fuera, sino también por dentro. 

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Oración a los ángeles antes de dormir

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Padre Madre Universo amado:
Te pido humildemente me concedas tener un sueño descansado y profundo.
También te pido me pongas un ÁNGEL GUARDIÁN en el lado Norte, Sur, Este y Oeste de mi hogar durante la noche.
Ahora Padre Madre Universo: visualizo mi hogar rodeado de la Luz Blanca Protectora de tu Amor Divino.
Estoy dispuesto a poner en TUS manos y en las de mis Amados ÁNGELES todos mis problemas y preocupaciones, para que mi alma se vacíe de ellos por esta noche.
Por favor, te pido más ÁNGELES a mi lado para que pueda disfrutar de una maravillosa noche de sueño reparador.
¡Gracias Padre Madre UNIVERSO porque siempre me escuchas!
Amén. 

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Amados Locos

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El Loco, emprende el camino hacia lo mágico, hacia lo desconocido.

El camino del Loco, es incierto, solo el alma sabe que camino tomará. El Corazón es su Guía.

El loco, desprende apegos de la mente racional. Emprende el camino hacia lo espiritual.

El loco, suelta las cadenas que lo sujetan al pasado y deja de proyectar para ser libre, aceptando lo cotidiano como lo hace la mente de un niño. No tiene prejuicios.

El loco, al igual que el niño se maravilla de la vida, escucha su interior.Acepta lo que vendrá sin preocupaciones.

La personalidad sufre, porque quiere tener todo bajo control. La mente racional sufre porque quiere vivir bajo normas preestablecidas. La personalidad está llena de miedo, por eso busca y necesita el control de las cosas en lo cotidiano. El Loco rompe lo pre establecido por la razón.

El Loco, no se limita en creatividad, logra estados alterados de consciencia, que lo conectan con lo mágico. Tiende a la genialidad.

El loco, fluye con el viento, se deja llevar por la corriente del gran río que emerge del corazón. Fuente inagotable de sabiduría.

El Loco nos conduce al camino de la magia, al camino del Gran águila Mayor. Vuela en Libertad.

Kokul ‘al

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Diez consejos para retardar el envejecimiento

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1. Cambio de la percepción: Pasar de una visión materialista del universo a una visión integral y espiritual de la vida y la materia.

2. Tiempo: Dejar de vivir preocupados por e
l mañana o de vivir de los recuerdos y aprender a estar presente y vivir del ahora.

3. Sueño: La mala calidad de sueño acelera el envejecimiento. Lo que importa no es la cantidad, sino la calidad del sueño. La medicina ayurvédica aconseja acostarse sobre las 10:00 de la noche. Estas dos horas antes de la medianoche tienen un efecto reparador mucho mayor que las 6 horas siguientes. Es bueno dormir unas 8 horas y no excederse, si no se obtiene el efecto contrario, debilita.

4. Vigila tu alimentación: De acuerdo con el Ayurveda, el cuerpo se siente satisfecho y en equilibrio cuando tiene acceso a los seis sabores básicos (astringente, dulce, amargo, salado, agrio y picante). Los alimentos deben ser lo más frescos y naturales posibles, porque así aportan mayor cantidad de prana o energía. Además, se deben tomar suplementos nutricionales (multivitamínicos con minerales), ya que aunque tengamos una buena dieta, los necesitamos debido a la gran cantidad de toxinas y de tensiones a las que estamos expuestos diariamente.

5. Haz deporte: El yoga, el tai-chi o cualquier deporte que nos mantenga activos será bueno para recuperar la relación mente-cuerpo. La mejor forma de integración de ambos es a través de la respiración consciente, que facilita el movimiento energético de lo físico a lo mental.

6. Aprovecharse de los beneficios del Sol. Mirarlo, tomar baños de Sol, etc. Contrariamente a lo que dicen las empresas que venden protectores solares el cuerpo, hay más enfermedades de la piel en países donde casi no sale el Sol.

7. Eliminar las toxinas: Se deben eliminar las drogas, el alcohol y el humo del cigarrillo, pero también las toxinas emocionales, como miedo, depresión, culpa, enojo e ira, que actúan al nivel del cuerpo sutil. Desintoxica tu hígado, riñones y colon habitualmente.

8. Amor: Dar y recibir amor estimula el sistema inmunológico. Los tres niveles en que se expresa el amor son verbal (”te quiero”), atencional (escuchar al otro ininterrumpidamente) y afectivo (tocar, acariciar).

9. Creatividad: Aplica tu creatividad. Pinta, escribe, cocina, canta, etc, pero expresa tu creatividad de un modo libre y natural.

10. Mantén tu mente alimentada con lecturas que te hagan crecer interiormente. Ayuda a tu Alma día a día a que se eleve de la materia con lecturas inspiradoras.

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1O Trucos para liberar tu mente

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1) Si nos observamos pensar veremos que la mente es como un remolino donde giran sin cesar las mismas cosas, angustias, esperanzas, miedos.
2) Para detener estos cìrculos incesantes, canta las 5 vocales asì: A,E,I,U,O. cada una durante un minuto (o más, si asì lo necesitas).
3) Mientras la cantas, con profundas respiraciones, imagina que resuena en todo tu cuerpo, tu paiìs, el planeta, la galaxia, el universo.
4) Cuando llegues a la O, termina agregàndole una M. Te darà OM, la sìlaba sagrada hindù que dicen es el orìgen del universo.
5) El sonido A, actùa sobre lo alto de la garganta, de los pulmones y todo tu cràneo.
6) El sonido E, tonifica tus glàndulas tiroides.
7) El sonido I te desamarra del ego, y te da alegrìa si lo emites con una sonrisa en los labios. El sonido U penetra profundamente en el torax y el vientre, y proporciona fuerza vital.
9) El sonido O va hasta el fondo del abdòmen, y te abre a la creatividad.
10) Al terminar la serie, contempla tus pensamientos como si fueran hojas que flotan en la corriente de un rìo, o nubes que cruzan el cielo.

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